Planificación de entrenamiento de futbol de salón de la selección juvenil varones del club proyecto Magnus

Abstract

Con esta propuesta de planificación tratamos de contribuir la demanda en favor de la realidad deportiva actual. Estimar los valores de potencia para el musculo que decide el movimiento deportivo que queremos entrenar, usando para ello el método de periodización ATR, con la transferencia que cada jugador tiene que entrenar para obtener más y mejores resultados, dicha propuesta será realizada con los jugadores del "CLUB PROYECTO MAGNUS" de la unidad educativa CONSTANTINO CUELLAR de la ciudad de Warnes; para un mejor rendimiento con miras al campeonato departamental cruceño.With this planning proposal we try to contribute to the demand in favor of the current sports reality. To estimate the values of power for the muscle that decides the sport movement that we want to train, using for it the method of periodization ATR, with the transference that each player has to train to obtain more and better results, this proposal will be carried out with the players of the "CLUB PROYECTO MAGNUS" of the educational unit CONSTANTINO CUELLAR of the city of Warnes; for a better performance with a view to the departmental championship of Santa Cruz.